Sei anche tu tra le persone che desiderano avere una vita più felice?
Ti piacerebbe capire se è possibile da subito o se sarà qualcosa che potrà accadere nel futuro e solo se avrai fortuna o se succederà un miracolo?
Bene….
” Nessuno può tornare indietro e incominciare un nuovo inizio, ma chiunque può partire oggi e creare un nuovo finale.”
Eccola la frase di oggi che mi è arrivata come un lampo nella notte, o forse come un lampo a ciel sereno… non lo so ancora… 🙂
E tu mi dirai: cosa c’entra questo con il discorso dei 3 errori da evitare per una vita più felice?
Leggi fino in fondo e capirai. Se non capisci hai il diritto di tirarmi un martello perché significa che mi sono spiegato da schifo 🙂
Prima di tirarmi un martello… su questo argomento ho scriitto anche questo articolo, che lo integra e lo completa: “Per Essere felice: ecco l’Errore assolutamente da non fare!“
Ok… ora puoi proseguire… 😉
CONTENUTO
Non si può tornare indietro
Quindi per vivere una vita più felice ci sono degli errori da evitare senza tornare indietro?
Chi lo dice?…
Beh con il tempo no di sicuro, almeno io no, non ho ancora scoperto la macchina del tempo.
Se però tu sai un modo, beh fammelo sapere che non mi dispiacerebbe.
Togliermi qualche annetto dalle spalle non deve essere poi così male, o addirittura poter visitare ere passate, scoprire come si viveva quando non esisteva internet, cellulari, televisione, e per leggere la sera si accendeva una semplice candela…
Ah…mi stai dicendo che quel periodo non è poi così lontano?…:)
Ok… allora vorrei tornare a quando l’uomo usava la clava… e l’uomo comandava e la donna ubbidiva senza fiatare.
Qui penso di essermi spinto un po troppo lontano.
No… no… non nel senso del tempo, nel senso che mi sono tirato addosso l’ira funesta di tutto il gentil sesso… che quando si arrabbia non è sempre cosi gentil… 🙂
Forse è meglio lasciare le cose come sono e non tornare indietro… e poi si sa che le donne non vanno toccate nemmeno con un fiore… o forse con quello si?
Mah… mi sa che mi sono addentrato in un terreno minato dal quale è meglio uscirne.. per ora… :)…
Ogni tanto le cose vanno prese col sorriso … anche la vita è più leggera se affrontata col sorriso sulle labbra.
Un piccolo Bonus: sorridere o ridere per una vita più felice
Beh… sappi che, ridendo e scherzando, ti ho appena lasciato una “chicca”.
Imparare a ridere, o anche solo a sorridere, aiuta molto nel percorso della vita e nel vivere una vita più felice.
Oramai è un fatto ampiamente dimostrato anche da studi scientifici. Ti rimando a uno dei tanti articoli che puoi trovare su internet. Questo è dell’agenzia Ansa: “Imparare a ridere fa bene, ecco gli esercizi per praticare lo Yoga della Risata“
Infatti come puoi vedere anche dalla infografica, ha molte “proprietà nascoste”:
- Aiuta a vivere più a lungo
- Migliora l’umore
- Allevia lo stress
- Diventa contagioso anche per gli altri
- Rafforza il sistema immunitario
- Riduce il dolore
- Ti rende più attraente
Di sicuro, questo sul potere “nascosto”del sorriso o del ridere sarà oggetto di un mio prossimo articolo. Ma se sei impaziente e vuoi che lo approfondisca al più presto, lasciami una tua richiesta per email o attraverso il modulo per i commenti 😉
Torniamo al nostro discorso sugli errori da evitare e imparare a vivere una vita più felice.
Quindi, diamo per buono che tornare indietro non si può
No, neppure quando abbiamo sbagliato qualcosa e vorremmo rimediare.
Neppure quando non abbiamo fatto qualcosa che avremmo voluto fare.
Non si può…insomma, quel che è stato è stato!
Però…
Puoi evitare errori e creare un nuovo finale per una vita più felice
Beh… se ti interessa… se quello che stai vivendo non è quello che desideri, che vorresti che hai sognato di voler fare.
Se stai già vivendo la vita dei tuoi sogni, se ti senti completamente realizzato e tutto va a gonfie vele, magari non ti interessa di cambiare nulla.
Se, invece, non sei tra questi… magari… forse… chissà che non ti interessi creare un nuovo finale… 🙂
Beh… a me si…anche perché si può sempre migliorare.
Quali errori evitare per vivere una vita più felice?
E allora cosa fare… o forse meglio, cosa non fare:
- Innanzitutto mi sono reso conto che molte volte, quando le cose non vanno come vorremmo, si corre il pericolo di trascorrere molto tempo a lamentarsi ( e qui ti rimando ad un mio post precedente), e così il tempo passa e nulla cambia.
Lamentarsi, se ci pensi bene, è un enorme spreco di energia e non risolve di certo il problema. - Altra cosa, che ho vissuto sulla mia pelle, è stata quella di pormi degli obbiettivi troppo ambiziosi in un lasso di tempo troppo breve.
Si, lo so, che molti corsi motivazionali ti dicono di “mirare alla luna. Se va male colpisci l’aquila”, solo che se poi non sei nemmeno allenato per colpire la mela che pende dall’albero di fronte a casa tua, col cavolo che colpisci neppure un vecchio e malconcio rondone che vola a bassa quota, e la tua autostima va a finire sotto i piedi.
Se in questo momento hai problemi di autostima, potrebbe esserti d’aiuto leggere “Aumentare L’Autostima Anche Se Ti Fai le Pippe(mentali) da mattina a sera”
Nello stesso tempo, non porti nemmeno obbiettivi troppo facili, altrimenti non ti stimolano e perdi interesse quasi subito. E qui il rischio è di cadere nell’apatia. - Sempre dalla mia storia personale, posso elencarti il terzo errore. E’ stato quello di pensare di risolvere tutto con il “Pensiero positivo”.
Ed eccomi lì davanti allo specchio per giorni e giorni, o mesi, addirittura anni… no ancora di più… qualche minuto al giorno 🙂 ( beh questo si) a ripetermi: le cose vanno bene – le cose vanno bene – le cose vanno bene…..
E sai come sono andate le cose?
Meglio che non te lo dico se no mi tiri le pietre… no, no, non per invidia, ma per pietà perché di uno così si può avere solo compassione… 🙂 Insomma il contrario di quello che volevo tanto che mi era venuto il dubbio di ripetere: le cose vanno male – le cose vanno male…. e chissà che forse avrebbero iniziato ad andar bene. Però questo esperimento non l’ho ancora fatto .
Il pensiero positivo non funziona? Non è che non funziona, è che sarebbe come voler far spostare una montagna di sabbia a una formica. Non so se ti ho reso il paragone. A meno che tu abbia tutto questo tempo… allora ok!
Se poi anche a te. come era successo a me, ti affiorano sensi di colpa o rimorsi perché ti sembra di avere sprecato tempo e risorse, ho scritto un paio di articoli che rispondono a tutto questo:
A questo punto ti starai chiedendo: ok non fare questi errori per una vita più felice, ma per crearmi un nuovo finale?
Beh, già conoscere alcune cose da non fare ti evita anni di inutili tentativi e cadute, e direi che non è poco. Almeno per me sarebbe stato tanto….
Però se tu vuoi provare anche tutte queste cose, sei liberissimo di farlo…di sicuro fa parte del cammino.
Di errori da evitare per una vita felice, converrai con me, che ce ne sono molti altri. E se me lo chiedi, lasciandomi magari un messaggio QUI, scriverò un ulteriore post a riguardo.
Te ne ho elencato alcuni di quelli che mi hanno fatto perdere un sacco di tempo ed energie. Non sottovalutarli!
Potrebbero magari non sembrarti troppo importanti, e invece ti assicuro, che rischiano di farti impantanare nello stagno di una vita che pare non avere vie d’uscita.
Ho scritto anche un articolo che riguarda “Il segreto per non Soffrire anche se fuori cade il mondo!“, e ti assicuro che solo realizzare questo, ti permette di vivere una vita molto più felice.
Comunque, già non facendo questi errori, costruisci le basi per crearti un nuovo finale per una vita più felice. E non è poco!
In tutto questo, la mente, gioca un ruolo importantissimo.
Il fatto è prendere coscienza se sei tu che dirigi la tua mente oppure è lei che dirige te.
Conclusione
Ora ti lascio che ho finito il tempo a disposizione e ho anche le dita un po anchilosate… 🙂
Lasciami i tuoi commenti, dubbi, incertezze, o finali .. 🙂 e al prossimo post.
Ah… se vuoi imparare ad essere tu a dirigere la tua mente e non viceversa puoi prendere subito il PDF Gratis che trovi qui sotto.
Ciao da Antonio
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2 risposte
Ciao Antonio e grazie per questo articolo. Oltretutto trovo simpatico e piacevole leggerti. Prenderò di sicuro in considerazione i suggerimenti che proponi. A presto
Ciao Antonella, grazie per il tuo commento. Mi fa piacere che prenderai in considerazione i miei suggerimenti. Fammi sapere. A presto